こないだまたひとつ歳をとりました。
会社で花束とケーキでお祝いしてもらいました。
嬉しかったです。
家では特に何もなし。
自分も特に何もなし。
変わりたい。
変わる努力してないのに変われるわけがない。
自分に言い聞かせ。
会社で花束とケーキでお祝いしてもらいました。
嬉しかったです。
家では特に何もなし。
自分も特に何もなし。
変わりたい。
変わる努力してないのに変われるわけがない。
自分に言い聞かせ。
PR
新年、あけましておめでとうございます！
特に何てことないブログですが、あと少しくらいは生きてるかと思われます（笑）
去年は親が２度入院、そして自分と同じ免疫疾患からの膠原病だと発覚。病名…つけるなら「成人スティル病」らしいです。ただ発疹とかがないんですけどね。
あとシェーグレンがちょいひっかかってるらしいです。
私も遅かれ早かれどこかに出てくるのは必至なんで、自己管理がんばってます。
とか言っても相変わらずストレスで赤ブツやら頭のしびれやら、膝の脱力はしょっちゅうだし、皮膚の水泡っぽいデカいのができてなかなか治らなかったりとかも。
まだちゃんと仕事できてますが、朝７時出勤で５時までいるんですが、帰るころはきつくて…。
疲れやすくもなってるんで仕方ないんですけどね、若い子とかが元気なのがすごくすごくうらやましくて、夕方には脱力して帰ったらぐったりな自分が情けないです。
でも今年はそんな自分とも向き合えるように。
そんな一年にしたいです。
特にどなたとも交流なくなってしまいましたが、今年もよろしくお願いいたします！
特に何てことないブログですが、あと少しくらいは生きてるかと思われます（笑）
去年は親が２度入院、そして自分と同じ免疫疾患からの膠原病だと発覚。病名…つけるなら「成人スティル病」らしいです。ただ発疹とかがないんですけどね。
あとシェーグレンがちょいひっかかってるらしいです。
私も遅かれ早かれどこかに出てくるのは必至なんで、自己管理がんばってます。
とか言っても相変わらずストレスで赤ブツやら頭のしびれやら、膝の脱力はしょっちゅうだし、皮膚の水泡っぽいデカいのができてなかなか治らなかったりとかも。
まだちゃんと仕事できてますが、朝７時出勤で５時までいるんですが、帰るころはきつくて…。
疲れやすくもなってるんで仕方ないんですけどね、若い子とかが元気なのがすごくすごくうらやましくて、夕方には脱力して帰ったらぐったりな自分が情けないです。
でも今年はそんな自分とも向き合えるように。
そんな一年にしたいです。
特にどなたとも交流なくなってしまいましたが、今年もよろしくお願いいたします！
一応…まだいます。
明日まで仕事です。
外は雪です。
ストレス解消に暴食して苦しい…。
正月太りだけはしたくないのに、年末太りしそうです。
うたぷりAAあんますすめてません。今さっちゃんと楽しんでます。
デュエットCDもまだ聴いてない。
本気全然時間ない。
明日はちょっと早く家出なきゃ…。ってことは５時より前に起きなきゃ…。
どっちにしても薬切れると起きるので、いいんですけどね。
来年…ここ消えてたらすみません。ってゆか、ほぼ何の意味もないブログですしねー。
そろそろ潮時ですかね。
明日まで仕事です。
外は雪です。
ストレス解消に暴食して苦しい…。
正月太りだけはしたくないのに、年末太りしそうです。
うたぷりAAあんますすめてません。今さっちゃんと楽しんでます。
デュエットCDもまだ聴いてない。
本気全然時間ない。
明日はちょっと早く家出なきゃ…。ってことは５時より前に起きなきゃ…。
どっちにしても薬切れると起きるので、いいんですけどね。
来年…ここ消えてたらすみません。ってゆか、ほぼ何の意味もないブログですしねー。
そろそろ潮時ですかね。
すでにここ見てる人なんていないかなーと思いつつ。
実は某所ではしつこいくらいの日記書いてたりします…。
親の状況はただいま絶賛入院中。原因不明の発熱はどーやら私と一緒の自己免疫疾患からの膠原病。
ただいまステロイド治療に入って…ちょうど一週間かな。
あ、私はまだそんな発病とかしてないですよ。
でるならリウマチだろうと思われます。関節がまさにそんなカンジ。
なので、それを防ぐためにも免疫力上げる努力したり、もちっと体重落としたり、ストレス感じない程度に適度な運動をしたり。
不眠だけはまだ全然なんですが…ちょっと某所で入浴法教えてもらってから薬効いてる間だけでも熟睡できるようになった！
そしたら全然調子がよくなりました！
ちょっと会社で凹む出来事もあったけど、それすら考え方を変えれるようになりました。
それに今日１日安定剤２種類MAX飲みしてやっとですけどね。それでもいいですよね。
いつもならすっごく落ち込んでどうしようもなくなる時期なのに、おかげで調子いいのです。
これからまだまだいそがしくなるので、油断はできないですが…。
リウマチも膠原病も発病しないように自己管理しなきゃ。
でも、それイコールすごく健康になってきた（笑）食事考えるから肌ツヤいーし、筋肉ほどよくついてスタイルよくなったし。
この歳だけどまだまだショーパンミニスカいけますぜ☆
寒いけど。
実は某所ではしつこいくらいの日記書いてたりします…。
親の状況はただいま絶賛入院中。原因不明の発熱はどーやら私と一緒の自己免疫疾患からの膠原病。
ただいまステロイド治療に入って…ちょうど一週間かな。
あ、私はまだそんな発病とかしてないですよ。
でるならリウマチだろうと思われます。関節がまさにそんなカンジ。
なので、それを防ぐためにも免疫力上げる努力したり、もちっと体重落としたり、ストレス感じない程度に適度な運動をしたり。
不眠だけはまだ全然なんですが…ちょっと某所で入浴法教えてもらってから薬効いてる間だけでも熟睡できるようになった！
そしたら全然調子がよくなりました！
ちょっと会社で凹む出来事もあったけど、それすら考え方を変えれるようになりました。
それに今日１日安定剤２種類MAX飲みしてやっとですけどね。それでもいいですよね。
いつもならすっごく落ち込んでどうしようもなくなる時期なのに、おかげで調子いいのです。
これからまだまだいそがしくなるので、油断はできないですが…。
リウマチも膠原病も発病しないように自己管理しなきゃ。
でも、それイコールすごく健康になってきた（笑）食事考えるから肌ツヤいーし、筋肉ほどよくついてスタイルよくなったし。
この歳だけどまだまだショーパンミニスカいけますぜ☆
寒いけど。
朝から親を大学病院まで連れて行って、眠れてないので本読むのもキツくて自販機コーナーでコーヒー飲みながらうとうと…。
結局終わって帰ったら１３時半。
ご飯（適当すぎる）食べて即自分の病院へ。こんなときに限って前の患者の診察が長い……。
そんで睡眠薬を変えられそうになったんで断固拒否！！今のが副作用ほとんどないから絶対変えたくない。
そしたら安定剤増やされた…仕方ない…これは合わないヤツじゃないから…まぁ。持ってても別にいいし。
そんで先生が書いてるカルテ見ながら「これもういらないです」とか勝手に処方拒否（笑）
だってーただでさえ安定剤と眠薬で増えてうんざりなのにー
病院終わって買い物して、帰ったらヴァイオリン行く時間！！わーーんっ！最近全然練習できてなかったから、少しだけでも触っておきたかったのに！！全く時間ない！
仕方ないのでそのまま行って、先生に素直に話す。
少し前まではぎっちぎちやってたんで思い出しつつ…なんとか思い出せたトコらへんで時間…。
これからはどんな時間なくても３０分でいいから練習やる時間作ろう。
んで帰ってご飯食べたら今度は親の楽器（十三弦）運び。
演奏会の総合稽古とかもあるらしいんだけど…で、でれるんですか？？
まだ発熱の原因、不明なまんまなんですけど。
来週１７日から薬飲んで２０日にシンチ検査。全身やるらしい。
１７日は私が休みだから…送り迎えはできる。
って、何か近くに本屋とかあったし、暇潰せるとこ探しておこ…じーっと座ってるの、本気きつい。
２０日はまた会社から行ったり来たりだ…。総合稽古もついて行って様子みておかなきゃいけないから今度の日曜と次の祭日も送り迎え。ま、仕方ない。
つか、きつ
結局終わって帰ったら１３時半。
ご飯（適当すぎる）食べて即自分の病院へ。こんなときに限って前の患者の診察が長い……。
そんで睡眠薬を変えられそうになったんで断固拒否！！今のが副作用ほとんどないから絶対変えたくない。
そしたら安定剤増やされた…仕方ない…これは合わないヤツじゃないから…まぁ。持ってても別にいいし。
そんで先生が書いてるカルテ見ながら「これもういらないです」とか勝手に処方拒否（笑）
だってーただでさえ安定剤と眠薬で増えてうんざりなのにー
病院終わって買い物して、帰ったらヴァイオリン行く時間！！わーーんっ！最近全然練習できてなかったから、少しだけでも触っておきたかったのに！！全く時間ない！
仕方ないのでそのまま行って、先生に素直に話す。
少し前まではぎっちぎちやってたんで思い出しつつ…なんとか思い出せたトコらへんで時間…。
これからはどんな時間なくても３０分でいいから練習やる時間作ろう。
んで帰ってご飯食べたら今度は親の楽器（十三弦）運び。
演奏会の総合稽古とかもあるらしいんだけど…で、でれるんですか？？
まだ発熱の原因、不明なまんまなんですけど。
来週１７日から薬飲んで２０日にシンチ検査。全身やるらしい。
１７日は私が休みだから…送り迎えはできる。
って、何か近くに本屋とかあったし、暇潰せるとこ探しておこ…じーっと座ってるの、本気きつい。
２０日はまた会社から行ったり来たりだ…。総合稽古もついて行って様子みておかなきゃいけないから今度の日曜と次の祭日も送り迎え。ま、仕方ない。
つか、きつ