sicさんお誕生日おめでとうコメントありがとうございます。
気づくの遅くなってしまってすみません。
どうにか自分を変えたいとは思ってるんですが、なかなか体調的にうまくいってない今日この頃です。
今日は不眠MAX。
睡眠薬+安定剤で最近あんま調子よくないのはよくなかったんですが、昨日は飲もうかどうか悩んで、少し遅めに飲んだんですよね…。
12時半くらいに飲んでたぶん1時過ぎくらいに効いたらしく一度は眠れたんですが、その後2時に目が覚める…。そのあとも今回はひどい30分置きに目が覚めて、3時からは寝れない。目閉じて、あけて、時計見ても2~3分づつしか進まない。
きつくて仕方ないので諦めて4時過ぎにガソリンスタンドへ。どっちにしても給油しなきゃだったし、夜中ならジャージに帽子かぶった状態とかでも全然人目気にしないでいいし。
その後適当に車走らせる。
どっか遊べるトコないかなぁと思うけども。そんな時間あいてるのって24時間レストランかコンビニくらい。
そんな食べたいのもない。とりあえずジュース買ったけど飲まず。あ、アイスは食べた。雪降ってたけど(笑)
近所の素朴パン屋が6時にあくのでそれまでうろうろしてパン買って帰る。
弟仕事だし。みんな7時には起きてくるし。
そのあとも座ったままヒキコモリ。
朝買ってきた大好き焼きたてライ麦パンとかいっぱい食べたけども、昼は食欲わかず。
夜も。
ドライマウスがハンパないので精神安定も兼ねてホットミルクでごまかす…。
今はミルクティー飲み干したところ。でもまだノド痛い…。
一日くらいトコにいたので偏頭痛になった。&変な食事で腹痛。
自業自得とはいえ明日は月末で残業…仕事すごくいそがしーのに…。
とりえあず、会社では…黙々やるか、切り替えてテンション高くするか…できれば後者がいいけど、なかなかできないんだよなぁ…。
何つか、もう少し明るい日記書きたいなぁ~。